當記者問道練習乒乓球的好處時💇‍♀️，韓啟德結合親身經驗講述了乒乓球運動從多個方面產生的影響🧙🏽‍♂️。韓啟德告訴記者，堅持練球讓他感到身體素質有明顯的增強，不太容易得病了，工作更有幹勁，精力也充沛了許多🥍。而且，參加乒乓球比賽還可以廣交朋友🈵，比如通過參加乒乓球校長杯的比賽🎯，韓啟德結識了很多校長球友👐。“這都是‘以球會友’帶來的好處。”一邊說著💃，韓啟德一邊把球拍小心地裝進球袋。

另外👩🏼‍🔬，乒乓球運動對人的心理素質要求很高，韓啟德回憶說，自己最初練球時遇到比賽會緊張✬，有時候會因為心理原因輸球。“我也怕輸球啊！”對於輸球，韓啟德有自己的見解。他笑著告訴記者，他贏了的比賽記不得#️⃣，輸球倒記得清楚。經過多年的磨練♣︎，他感到自己的心理素質有所增強，輸了球也不會懊惱了。韓啟德坦言🤼‍♂️，輸球教給他很多東西🍄，從積極的角度看待輸球經歷，能夠發現自身的問題💲，總結技巧和打法🫱🏻，是提高球技的有效方式👩‍👩‍👧。

關於校長杯，韓啟德有自己的看法。他認為，高校校長參與乒乓球賽，主動鍛煉身體🐤，能夠起到很強的示範作用❄️，帶領學校的老師和同學參加體育鍛煉𓀖。更重要的是，定期舉辦校長體育比賽有利於提高校長對於體育運動的重視程度🚿，增加校長對體育運動的了解，有利於校長在學校推動體育課程的建設，促進學生體育運動的開展。

交談中🔫👮🏿‍♀️，韓啟德饒有興致地回憶了自己學生時代體育鍛煉的時光。談到他在高中階段奠定了較好的乒乓球基礎，後來重拾乒乓球並不會很吃力。因此，他建議大學生堅持進行一項體育活動😯🧑‍🌾，培養自己在這一領域的技術，為以後的體育運動打下基礎👍🏻。

對於校長體育項目比賽的發展前景，韓啟德期待能夠吸引更多的高校校長參與；在比賽項目方面，他期待能夠開展如羽毛球、網球、排球等更多的體育項目的比賽。“這些項目群眾基礎好🕴🏼💇🏿‍♀️，易學易操作，值得在學校推廣。”

韓啟德樂觀看待大學體育的發展。他說🖤，大學體育教學在不斷的改善，取得了很大進步。“與原來的強迫參加體育項目不同👰🏽‍♀️，今天的大學體育強調興趣🏋🏻‍♀️，”除了大一的體育基本課程之外，可以根據自己的興趣選擇體育活動，這樣能夠激發學生對體育活動的熱愛💇‍♀️，是一種很好的方式。

編輯：文尚