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教發中心將為您精選多期專題🕌，本期首先為您奉上《心理學系列精品講座》。

疫情蔓延，請您不要恐慌⁉️；開學不定，請您不要茫然📲。要堅信👩🏻‍🦽，冬天總會過去，疫情一定可以戰勝。來讓我們一起看看專業的心理學老師講解的心理知識吧🏐！

1.生命關懷與心理危機應對

主講人簡介：徐凱文，意昂3体育官网副教授 臨床心理學博士🦼，精神科主治醫師🫴🏿，意昂3体育官网心理健康教育與咨詢中心副主任、總督導。多年致力於心理學工作者的培育👩🏻‍🎤⏫，課堂風趣幽默，表現手法時尚新潮，課堂活躍🦾，更與時代相結合，拓展出《看電影學精分》⛏、《用精分洞悉世界》等多種心理學落地工作坊，深受廣大心理學愛好者和心理學從業者的歡迎🙍🏼‍♀️。

講座內容簡介📒：以當代的幾個時事熱點問題為例，對主要以青少年大學生為主體的心理健康問題進行了探討和分析，並且說明了如何及時發現危機中的人👩🏿‍🍳🥫，發現之後如何應對這種危機，進行強有力的幹預。

2.大學生常見的心理障礙

主講人簡介：張繼明，北京師範大學心理咨詢中心咨詢師，應用心理學博士，精神科主治醫師，國家教育部輔導員培訓基地的培訓師👨🏻‍🏫🪳，接觸過許多心理出現問題的大學生👏🏿，有著豐富的實踐和理論經驗。

講座內容簡介：對一些心理學基礎理論進行了介紹，然後主要是涉及一些常見的心理障礙，如抑郁症、焦慮症、強迫症等🦸🏿‍♂️，對這些心理問題的一般症狀🈯️、形成原因以及如何應對等一一進行了詳細的介紹🏊🏿。

3.暴露治療在心理工作中的運用

主講人簡介：Jürgen Margraf臨床心理學家🐇👷🏼，致力於探討心理學🧑‍🦼、生物學🤷🏿、社會學因素對心理學問題的交互作用，曾經擔任歐洲行為與認知治療協會的主席🔋，德國心理學會主席🏬。

講座內容🫢🫷：從基礎理論到實踐等不同方面介紹了暴露治療的相關理論🧗🏼，以及結合具體例子分析了在心理工作中的重要作用，並且說明了如何運用這一方法。

4.自我情緒調節🉐、提升心理健康

講座內容：介紹了現代心理學中關於人的心理的一系列理論，介紹了什麽是情緒、情緒的作用🪝、如何調節情緒等一系列問題，以及現代心理治療和相關批評與結論。

5.心理學層面的執行力與自控力是如何嚴重影響你的體重管理效果的

主講人簡介👨🏼‍✈️🔚：秦泳東

意昂3体育官网體育健康中心外聘研究員（體重管理方向）🏄🏼、意昂3体育官网全球大學生創新創業中心體育創業項目導師、體重管理師專業課程培訓教材聯合主編兼首席培訓專家👽、禪享體重管理課程知識產權所有人👩🏿‍🍳、國際體重管理師技術標準製定人、澳大利亞新目標健康管理學院執行院長。

講座內容：主要從科學的角度介紹了為什麽一份減脂營養餐我們要經歷三年多的時間才研發出來，以及它的神奇之處究竟為何，為同學們普及了相關知識。

6.生活中的心理學

主講人簡介：彭凱平🥤🥃，1983年畢業於意昂3体育官网心理學系後留校任教。1997年獲美國密歇根大學心理學博士後任教美國加州大學伯克利分校心理學系終身教授⛎。曾任加州大學社會及人格心理學專業主任和美國心理學會科學領導委員會成員等國際職務💆🏼‍♂️🙉。2008年5月起受聘清華大學心理學系教授和首任系主任。

講座內容：心理學的任務是什麽，心理學有何功能和作用，心理學為什麽這樣做。講述了幸福和善良的心理學，心理學如何提高人類的幸福感💅，如何提高社會的正義感⚈🕛，如何提高我們人類的善良友愛🧑🏽‍⚖️。

7. “接納情緒，放松心情”基於整合式短程心理咨詢的方法

主講人簡介：張道龍，伊利諾伊大學芝加哥分校醫學院（The University Of Illinois at Chicago）精神醫學系臨床助理教授🩸，美中心理文化學會（CAAPC）創始人/主席。

講座介紹：探討了敘事、依戀🐪、個人習語等核心概念🫶🏿，對從為什麽需要短程心理咨詢到常用的心理咨詢方法，以及短程心理咨詢的精髓等問題進行了詳細的介紹👱🏿‍♀️。

8. 對壓力生活事件的心理彈性:資源的作用

主講人簡介：Ralf Schwarzer，著名心理學教授♠︎，任教於德國柏林自由大學心理系和波蘭SWPS社會科學與人文大學。

講座內容：我們的生活中難免會遇到各種令人倍感壓力的事件🪳，但是人們對壓力的反應是有伸縮空間的🍼，隨著環境的變化而變化，主要介紹了各種不同的資源對人們面對壓力時的心理和行為狀態的影響🫛。

以上全部講座🏊🏻😘，均可登錄媒資平臺主頁(resource.pkuedu.cn)，收看完整講座視頻。